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Atelier Sommeil et comprendre les pleurs de bébé
dans l'Eure-et-Loir (28)

Comprendre les rythmes de votre enfant pour mieux comprendre son sommeil et ses pleurs

Sommeil de maman et bébé avec Bébé Link

Qu'est-ce qu'un atelier Sommeil et pleurs ?

Ensemble, nous allons décrypter les rythmes de votre enfant. Je vous accompagne pour mettre en place des rituels rassurants. Cet atelier sommeil et pleurs de bébé a pour but de vous aider à comprendre les besoins de votre bébé en matière de sommeil et d'exprimer ses émotions. Grâce à cet accompagnement, vous découvrirez comment établir une routine apaisante pour votre tout-petit, favorisant ainsi des nuits plus calmes et des siestes régulières. Je vous apprendrai à déchiffrer les signaux que votre bébé vous envoie et à y répondre de la manière la plus adaptée, renforçant ainsi le lien précieux qui vous unit. 

Comment se passe un atelier Sommeil et Pleurs ?

Après avoir échangé autour de vos problématiques, nos ateliers se déroulent en deux temps. Tout d'abord, nous plongerons dans la physiologie de votre enfant, explorant en profondeur les aspects essentiels de son sommeil et de ses pleurs. Vous apprendrez à décrypter les signaux de votre bébé et à comprendre les mécanismes de son sommeil, vous permettant ainsi de réagir de manière appropriée.

Ensuite, je partagerai avec vous une boîte à outils complète, regorgeant d'astuces et de techniques éprouvées pour vous aider à répondre aux besoins de votre bébé. Ces précieuses ressources vous donneront la confiance et les compétences nécessaires pour instaurer une routine de sommeil apaisante et apporter une réponse bienveillante aux pleurs de votre enfant.

Pendant notre rendez-vous, nous explorerons les sujets suivants :

  • La physiologie du sommeil chez les bébés, les enfants et les adultes.

  • Les rythmes naturels des bébés.

  • Les moments propices à l'éveil de votre bébé.

  • La mise en place de rituels apaisants pour le coucher et les siestes.

  • Le sommeil des bébés allaités et des mères allaitantes.

  • Le sommeil des bébés nés prématurément.

  • Les directives recommandées en matière de couchage sûr pour les nourrissons.

  • Une compréhension approfondie des pleurs, y compris leur physiologie, leurs causes et leurs conséquences.

  • Les origines les plus fréquentes des pleurs chez les bébés

Sommeil et pleurs de bébé dans le 28
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