top of page

Massage prénatal

dans l'Eure-et-Loir (Chartres Dreux) l'Eure (Evreux), les Yvelines (Rambouillet)

Le massage prénatal est bien plus qu'un simple massage: c'est une pause magique, une bulle de douceur où la future maman se connecte profondément avec son bébé à naître. Chaque geste est une caresse partagée, une invitation à l'apaisement et au bien-être, autant pour la maman que pour son petit trésor qui grandit en elle.

Pourquoi faire un massage prénatal ?

Ce n'est pas seulement une expérience de relaxation, mais un véritable moment de bien-être physique et émotionnel. À chaque étape de la grossesse, ce massage aide à soulager les inconforts et à créer un lien fort avec votre bébé, tout en vous préparant en douceur à l'accouchement.

Massage prénatal à votre domicile 28, 27 et 78

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance de massage prénatal est conçue pour répondre à vos besoins spécifiques. Voici comment cela se passe :

  1. Temps d'échange : Avant de commencer, je vous propose un moment d'échange pour discuter de vos ressentis, de vos attentes et de vos besoins particuliers. En tant que doula, je suis à votre écoute pour que ce moment soit véritablement adapté à votre état physique et émotionnel.

  2. Le massage : Les techniques de massage sont soigneusement adaptées à votre terme de grossesse. Pour garantir votre confort, tout est prévu à domicile, avec un matériel adapté. Le massage combine des manœuvres traditionnelles avec des bercements au rebozo, pour un moment de détente complet. La séance de massage dure entre 45 minutes et 1 heure.

Les bienfaits du massage prénatal

  • Le massage prénatal offre une multitude de bienfaits, à la fois pour la future maman et pour son bébé :

  • Réduction du stress, de la nervosité et de l'anxiété.

  • Soulagement des tensions musculaires et articulaires.

  • Atténuation des douleurs dorsales.

  • Prévention du baby blues et de la dépression post-partum.

  • Amélioration de la qualité du sommeil.

  • Stimulation de la connexion mère-bébé à travers la paroi abdominale.

Quand faire un massage prénatal ?

Ce soin peut se pratiquer dès le 4ème soin de grossesse et jusqu'à l'accouchement.

Certaines contre-indications sont néanmoins importantes à prendre en compte :

  • Pertes importantes

  • Diabète

  • Maladie contagieuse

  • Vomissement important

  • Douleur non-habituelle

  • Prééclampsie

  • Diarrhée

  • Etat maladif

  • Eruption cutanée

Au moindre doute, il est important de se référer à votre Sage-femme.

​

Prenez rendez-vous et offrez-vous un moment de bien-être

Prête à vous offrir une pause bien méritée et à renforcer votre lien avec votre bébé ? Réservez votre séance dès aujourd'hui et découvrez nos forfaits spécialement conçus pour accompagner votre grossesse tout en douceur.

Contactez-moi pour en savoir plus ou pour toutes questions. Si vous préférez m'appeler, vous pouvez également réserver votre appel découverte gratuit dès maintenant.

  • 3 séances de Massage prénatal

    280€
    3 séances pour se donner le temps avant l'arrivée de bébé
    Valable 6 mois

Foire Aux Questions (FAQ)

Est-ce que le massage prénatal est sûr pour mon bébé et moi ?

Oui, le massage prénatal est totalement sûr lorsqu'il est effectué par un professionnel formé et expérimenté. Les techniques utilisées sont adaptées à la grossesse et visent à apporter du confort sans exercer de pression excessive sur le ventre.

​

À quelle fréquence puis-je me faire masser pendant la grossesse ?

Vous pouvez bénéficier d'un massage prénatal aussi souvent que vous le souhaitez, tant que vous vous sentez à l'aise. De nombreuses mamans choisissent un rythme mensuel, mais certaines préfèrent des séances plus rapprochées, surtout à l'approche du terme. Un forfait de 3 séances est proposé pour un suivi tout au long de votre grossesse.

​

Que dois-je préparer pour la séance de massage à domicile ?

Rien du tout ! Je m'occupe de tout. Je me déplace avec tout le matériel nécessaire pour que vous soyez confortablement installée. Assurez-vous simplement d'avoir un espace calme et suffisamment grand pour vous allonger.

​

Y a-t-il des contre-indications spécifiques au massage prénatal ?

Oui, certaines conditions nécessitent d'éviter le massage prénatal. Celles-ci incluent des pertes importantes, le diabète, des maladies contagieuses, des vomissements excessifs, des douleurs inhabituelles, la prééclampsie, et d'autres. En cas de doute, une consultation préalable avec votre sage-femme est recommandée.

​

Le massage prénatal peut-il aider à soulager les douleurs spécifiques comme les sciatiques ou les maux de dos ?

Absolument. Le massage prénatal est particulièrement bénéfique pour soulager les douleurs courantes pendant la grossesse, telles que les maux de dos et la sciatique. Les techniques utilisées visent à relâcher les tensions et à améliorer la circulation sanguine.

bottom of page